*Tar ett djupt andetag*. Håll i hatten nu syster för detta kan bli lite långt [emoji23]
Föräldrar som faktiskt bryr sig gör inget annat än att lägga sig i. De kommer med råd, tips, förslag you name it. De vet alltid bättre, de känner alltid igen sig i just din situation.. Det är vad de säger åtminstone. Men så är det naturligtvis inte, vilket man snabbt blir varse om problemen man tampas med är tillräckligt "illa". Enligt mina erfarenheter med en mamma som är precis så som din far låter kan man lyssna och ta in det ett tag. Till en början tror man ganska naturligt att det en förälder säger ska hjälpa, och att de faktiskt vet bättre. För det är ju det man är van sedan barnsben. Men de kan bara säga att man ska "rycka upp sig" så många gånger, på så många olika sätt innan man till slut inser att allt de gör är att repetera samma saker om och om igen. Då slutar man givetvis lyssna, men man kan inte med att be dom dra åt helvete och hålla käften för om inte de finns där, vem har man då? Man ledsnar, man blir arg, man orkar inte lyssna. Det fina är att det behöver man inte heller. Så länge man är medveten om att de gör som de gör av ren och skär omtanke, då klarar man av de där bråken när de uppstår.
Jag förstår om både din pappa och du är skeptiska till eventuell medicinering om någon i er närhet har fått/haft problem med det tidigare. Men medicin är inte alltid ett måste. Jag klarade mig t.ex bättre utan, jag tyckte inte om vad de gjorde med mig. Ja det tog bort den där känslan av hopplöshet och ovilja, men det tog bort varenda annan känsla jag hade i skallen också. Och det var inte en okej trade off för mig. Jag är hellre olycklig 90% av tiden och lycklig 10% av tiden än emotionellt bedövad konstant. För att inte tala om alla andra biverkningar (illamående som pajade min aptit fullständigt t.ex.). Sen är jag knappast en expert på anti-depp då jag bara provade en sort under en månad. Men jag fick hur som helst "ordning" på mig själv utan dom till slut. Men det skedde inte på egen hand, åtminstone inte i början. Om du dock känner att det kvittar om du prövar medicinering eller inte är mitt råd följande: Gör ordentliga efterforskningar gällande psykolog, gå till flera olika om du är osäker och möjligheten finns. Skaffa dig så många olika erfarenheter och utlåtanden som helst. Du är vuxen, vill du testa mediciner så ska du naturligtvis göra det om möjligheten presenteras. Men gör det inte utan att den som skriver ut dom faktiskt är helt säker på att de "behövs". Känner du sedan att nej, det passar inte: Då slutar du ta dom och hittar någon annan att prata med och går vidare därifrån.
Se det inte som att du ska sätta dig mitt emot någon och bara fläka upp hjärtat på vid gavel och blotta allt vad du bär på. Se det istället som en möjlighet att bolla med någon. Det behöver inte ens handla om hur du mår initialt, prata om vad fan du vill. En kvalificerad och duktig psykolog tar till vara på ALLT man säger, inte bara det som handlar om hur man faktiskt mår. Det är klart att det är du själv som kan och ska hjälpa dig i slutändan, men det är inte alltid man vet hur man faktiskt ska lyckas med det. Att prata med någon kan dock i bästa fall leda till att man hittar metoder för att hantera sina problem när man har en dålig dag, vecka, månad.. Du fattar. Det är helt naturligt att man vill "blunda" för sina egna problem samtidigt som man är allt för väl medveten om vad andra brottas med, och dom kan man ju stötta hur mycket som helst samtidigt som man själv sitter hemma och "drunknar".. Det är ett stort steg att söka hjälp, det är inte ett lätt beslut att ta. Men man vet aldrig hur något faktiskt går innan man provat
Som du säkert märker av min lilla predikan är de problem du beskriver något jag själv gått och just nu går igenom än en gång. Jag försöker just nu se det hela så här:
Det kan bli bättre, men det börjar inte röra på sig förrän du själv bestämmer dig för att försöka.
Last edited by a moderator: 5 jun 2017